おはようございます。ベースポイントです。
新年あけましておめでとうございます！
今年初めてのブログ更新です！
今年は昨年最後のブログから。
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2017年を2016年より有意義な年にするための目標の立て方
目標の前に大切なこと
2017年がスタートして、早1週間。目標は立てましたか。前回のブログで目標の立て方をお伝えさせていただきました。
ただ、目標を立てるだけではダメです。あなたがもし目標を立てているのであれば、この質問に答えられますか？
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なぜ、その目標を達成したいのですか？
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この質問は、あなたが立てた・持っている目標の目的や意味を問う質問です。
新年の目標を達成できない人が多い理由
目標を達成できない人の多くの理由は、その目標に対するに想いにあります。
「できたらいいな」という目標は大抵達成されません。新年になると、心新たにということで目標を立てることは多いと思います。しかし、大切なことは「絶対に達成したい！」という気持ちを持つことです。持てる目標を持つことが大切なのです。
ちなみに新年の目標ランキングはこうなっています
2016年の新年の抱負ランキングが発表されていました。
1位「ダイエット」
2位「運動」
3位「貯金・倹約節約」
4位「仕事に関すること」
5位「健康に関すること」
引用：2016年の新年の抱負ランキング_ホノテ
https://www.macromill.com/honote/20160110/report.html
どんな目標でも良いのです。これらの目標を本当に達成したいと思っているのか、絶対に達成したいのか、この違いが大切なのです。
実際に9割弱は目標未達
同じ調査では、立てた目標を9割弱の人が挫折経験があるそうです。これも気持ちの持ち方が大切なのです。
新年だからこそ考えてほしいこと
新年の抱負や目標を考えている人はたくさんいると思います。目標を立てることは素晴らしいと思います。そして、もしあなたが目標を立てているのであれば、合わせて自分は今年・これからどうなりたいのか、何を実現したいのか、を考えてほしいのです。そして、ワクワクしてください！
目標を達成した自分を想像してワクワクできるのか、楽しみに思えるのか、これが大切です。2017年、例年以上に楽しい１年にお互いしていきましょう！
