こんにちは！ベースポイントのサダです。

連日暑い日が続いておりますが、熱中症は大丈夫ですか？前回記事にさせていただいた「熱中症」の記事はありがたいことに反響をいただいているので、よければ是非見てみてくださいね。

今だからこそ知って欲しい、熱中症の基礎知識
http://b-pt.jp/blog/3272/

さて、本日のテーマですが、もっとも集中できる場所をテーマにしたいと思います。色々な調査で、オフィスでは集中できないという声も出ています。

実際にオフィスで集中できないという声

オフィスで集中できない理由は周りの声や空調を自分の体質や体調に合わせることができないという点に問題がありそうですね。

オフィスが「オープン」な設計だと、生産性が低下する──企業での実験の詳細と、そこから見えてきたこと @wired_jp https://t.co/XKueotXNY6

フリーアドレスとかだったら、そんな気にしなくていいけど固定の座席でオープンは、関係ないけど聞きたくない話とか聞こえてくるし集中できないからなぁ。

— どん (@don_hanabi) 2018年7月25日

あとさー
オフィスでエコ温度だか知らんけど28度設定しててでも室温30度とかって、ほんと消耗するんだぞ
暑くてぼーっとするし、不快感で集中できないし、夕方くらいには暑さでへろへろだし
ほんと、てきとーぶっこいて根拠レスに28度とか言い出した奴責任とれと思う

— サンマに追われるぎんげつ大佐 (@goma_kina) 2018年7月3日

やはり、そうだったのか…

家とか集中スペースとかだと仕事できないからよく分かる。

・カフェとかだと、
周りも自分だけの世界に居るから、集中しやすい

・オフィスだと
同じ空間に居る仲間がしてることは、自分にも関連があるから耳に入り集中できない。

ノリノリの音楽聴いてると余計にダメ。 https://t.co/OHkkfKPV9O

— おすぴー⌘直感型パラレルキャリア (@osupiweb) 2018年7月30日

オフィスは集中できる場所ではない？

JINSさんの調査で実はオフィスが最も集中力を発揮できないという結果が発表されています。

オフィスを出たら集中力が上がった？「場所」の違いから見る「集中力」の変化
https://jins-meme.com/ja/lab/archives/place-focus/

色々みて見ると

オフィス＜図書館＜新幹線＜ホテルロビー＜喫茶店＜公園

という結果になりました。

静かだからよいというわけではなく、周りの環境や雰囲気などが影響していることがわかります。また、公園は植物から「フィトンチッド」という成分が出ており、気持ちを落ち着かせて集中力をアップさせる効果もあるとのこと。

集中できる環境か否かは人それぞれ。自分にあった働く場所、またそれを受け入れてくれる会社が求められますね。